Tréninková videa
11.04.2020 13:03
Kdo se chce něčemu přiučit, doporučuji najít si na youtube, nebo instagramu profil Moniky Vlčkové. Je to bývalá reprezentatka ČR v moderní gymnastice a točí velmi pěkná tréninková videa.
Především vypíchnu základy manipulace s míčem v těchto 3 videích. I pro naše "zkušené" míčařky je tam krásný návod jak na kutálečky všeho druhu a odbíjení míče o různé části těla.
Dále videa zaměřená na krásné nárty doporučiji všem bez rozdílu!
Posilování s kuželemi pro naše větší holky
Vytvořeno službou Webnode